孕期常识

１、怎样对待妊娠呕吐？
　　妊娠后体内绒毛膜促性腺激素HCG增高，对消化道粘膜有较强的刺激作用，导致恶心、呕吐等。

２、孕期出现妊娠斑怎么办？
     孕期因脑垂体分泌促黑色素细胞激素增加以至雌激素也增多，使颊面部色素觉着，称妊娠斑，不需作任何处理，产后可逐渐消退。

３、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
　　孕妇在怀孕期一般不要疲劳，要避免不协调的动作，避免冲撞或颠簸行为，行动要舒缓。
　　孕妇的体重和腹部随着孕龄的增加逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管，所以晚期孕妇要避免注意事项，尽可能卧位休息一会，一般侧卧位和左侧卧位较好，避免仰卧位，最好可抬高下肢卧位休息。（若长时间孕晚期站立会容易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张）

４、孕妇应避免哪些家务劳动？
    1、不要长时间下蹲或低坐伴做家务。2、不向过高或过低处探取物品。3、不做过冷或过热刺激的家务劳动。4、远离高频或震动明显的电器设备。 

５、孕妇为什么要检查血型？
    孕妇查血型主要是为治疗孕产期时出现血性疾病做好准备。

６、孕期小腿抽筋怎么办？
　　孕期小腿出现抽筋时，可立即将腿伸直使小腿肌肉紧张，并进行局部按摩，抽筋可迅速缓解，并可服钙片２片、鱼肝油１丸、维生素Ｅ　５－１０mg，每日３次。
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