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男性皮肤的保养

来源：绿色中国健康网相关：男性皮肤日期：2008-03-27

　　男性拥有一个健康的皮肤至关重要。而皮肤的清理更是重中之重。

　　一般男性比女性的皮肤孔隙要大百分之二十，他就像一台出油的机器，因此，清洁肌肤、深层去污非常重要。这将会使您的毛孔清晰，从而使你的皮肤健康显得更加年轻。

　　选择的清洁产品含有的化学成分越少越好。最好用对皮肤没有危害的大品牌。你的脸应避免使用除臭剂类肥皂，因为它们含有很稀少的清洗成分和许多的假洗洁精。这将刺激你的皮肤，而且会堵塞毛孔。

　　为了健康，清洁和年轻肌肤至关重要，可以将面部深入水中数分钟后移出，经过多次后，当离开水面就会感受到脸部变得柔软、光滑，因为这可以消除死细胞。磨砂要调强，并且不要被损坏（磨砂中不要含有粗糙元素，如：地面钻头坚果或果实提取物），因为它们会损伤皮肤。

　　保湿也是至关重要的。产品中最好不含有化学添加剂。洁净你的脸后和剃须同时不要忘了对你的脖子上涂些轻型的润肤露。润肤露最好使用纯维他命E或芦荟油类的。

　　健康的皮肤是年轻的。要尽早对皮肤进行护理，时刻谨记：你的皮肤就像是一面镜子，你的身体是否健康都会体现在你皮肤上。

应避免过度暴露在阳光下。晒伤会导致色素的沉着（棕色点），它甚至可以发展成严重的皮肤疾病。过度暴露也可以使幼纹加大。

　　饮食也是相当重要。保持健康的饮食习惯，可以平衡维生素和矿物质。应避免过量饮酒、吸烟、疲劳和压力。这些因素可以导致皮肤过早衰老，而且还会使面部循环减慢，使你看起来老练。

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